Kompleks ima antioksidantna dejstva, poboljšava adaptaciju organizma na negativne faktore spoljašnje sredine. Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa, doprinosi formiranju kolagena, štiti ćelije od oksidativnog stresa. Povećava elastičnost i jačinu kapilara. Indikovan je i tokom i nakon perioda povećane fizičke aktivnosti. Povećava zaštitnu ulogu organizma.
Vitamin E ima antioksidantno dejstvo, učestvuje u biosintezi hema i proteina, proliferaciji ćelija, ćelijskom disanju i drugim važnim procesima metabolizma u ćeliji i tkivima. Sprečava hemolizu eritrocita, kao i povećanu propustljivost i krhkost kapilara, stimuliše sintezu proteina i kolagena.
Vitamin A učestvuje u oksido-redukcionim procesima organizma, reguliše sintezu proteina, podstiiče metabolizam, štite ćelijske membrane, igra važnu ulogu u formiranju kostiju i zuba, ali i masnih naslaga; Neophodan je za rast novih ćelija. Usporava proces starenja.
Selen je moćni antioksidans, poboljšava adaptaciju organizma na negativne faktore spoljašnje sredine.